Bien-être & Psychologie

Envie d’améliorer votre bien-être ou passionné de psychologie ? Découvrez une section entièrement dédiée à ces sujets à travers de nombreux articles finement sélectionnés pour vous. Vous aurez l’occasion d’en savoir davantage sur les différentes pathologies liées à la psychologie, des conseils pour améliorer votre bien-être ainsi que diverses informations qui pourraient vous être utiles.

Informations autour de la psychologie

Le bien-être et la psychologie sont deux domaines relativement vastes qui traitent des sujets divers sur la vie quotidienne, la santé en général et surtout la santé mentale. Le confinement est un des sujets les plus en vogue ces derniers temps. Un article traite spécialement les différentes répercussions psychologiques de cette longue période d’isolement due à la pandémie.

En effet, chacun vit les périodes de confinement différemment. Selon l’état psychique de chaque individu, l’article traite les manifestations des conséquences du confinement. Vous découvrirez également des conseils pour limiter et prévenir la survenue des troubles ainsi que pour améliorer son bien-être psychologique.

Toujours dans la rubrique des informations, vous aurez la possibilité de découvrir les différentes raisons qui peuvent pousser un individu au suicide. Les causes peuvent être de nature professionnelle ou personnelle et nous vous expliquerons tout en détail.

Ensuite, un article se focalisera sur le processus de deuil lorsqu’un handicap survient dans la vie d’une personne. Le handicap ne se limite pas au handicap physique, mais peut très bien être intellectuel ou sensoriel.

Dans tous les cas, nous vous expliquerons les différentes phases relatives au processus de deuil qui sont, généralement le déni, la colère, la négociation, la dépression et l’acceptation.

Le burnout est un plus qu’un phénomène, une véritable maladie qui touche essentiellement les individus dans le milieu du travail. Nous vous consacrons un article entier qui parle en détail de ce syndrome. C’est l’occasion pour vous de connaitre les différentes phases d’un burnout.

Un autre phénomène lié au monde du travail et que nous évoquons dans cette section : le risque psychosocial. Il s’agit d’un phénomène lié au stress entrainant divers troubles tels que des fatigues intenses et des troubles psychologiques. Plusieurs facteurs causant le risque psychosocial sont expliqués dans l’article.

Nous parlerons également en détail du trouble bipolaire. Il s’agit d’une pathologie mentale appelée également psychose maniaco-dépressive. Elle se caractérise par une alternance entre une extrême excitation, voire une hyperactivité, et une phase de dépression. Si ce phénomène vous intéresse, vous pouvez consulter un article qui lui est entièrement dédié.

Guide

La section « bien-être et psychologie » renferme également de nombreux guides qui pourraient vous être utiles. Par exemple, un article s’adresse particulièrement aux psychologues souhaitant exercer dans le milieu libéral. À travers cet article, vous découvrirez quel statut juridique choisir, quels conseils suivre pour vite se faire connaitre et percer dans le milieu libéral.

Avez-vous déjà entendu parler des NooCube ? Il s’agit d’un complément nootropique qui est censé optimiser les fonctions cognitives en améliorant l’intelligence et les facultés de concentration. Nous avons consacré un article entier sur ce sujet afin de vous apporter de plus amples informations le concernant. Vous découvrirez les ingrédients qui composent le NooCube, où l’acheter, quel est son prix ainsi que des retours d’expérience des personnes qui ont déjà utilisé le produit.

Toujours dans le sujet des nootropiques, un article parle en détail de quelques produits nootropiques disponibles sur le marché. C’est l’occasion pour vous de découvrir leurs effets bénéfiques et effets secondaires, leur posologie ainsi que le fonctionnement des nootropiques.

Vous souhaitez vous mettre au sport, plus particulièrement au Yoga ? Il s’agit d’une discipline aux mille vertus et qui apporte un bien-être incomparable. Néanmoins, cette pratique se décline en plusieurs variantes. C’est la raison pour laquelle nous avons élaboré un article spécialement destiné à décrire plusieurs types de Yoga. En tout, ce sont 7 types différents qui seront présentés en détail.

Faire du sport n’est pas forcément évident durant la période de grossesse. Cependant, pratiquer une activité physique est vivement conseillé pour son bien-être et celui de l’enfant lorsque l’on est enceinte.

Afin d’aider les futures mamans, nous vous proposons un article qui parle des activités sportives les mieux adaptées durant chaque trimestre de grossesse. Cela vous aidera à vaincre la peur de faire des exercices durant cette période et éviter de trop en faire en réalisant les activités qu’il vous faut.

Vous pourrez également trouver dans cette section comment acheter de la testostérone en ligne, de même comment vous procurer un médicament contre le stress sans ordonnance.

Traitements et conseils

Enfin, la section « Bien-être et psychologie » propose une rubrique dédiée aux traitements et conseils dans laquelle nous mettons en avant des articles axés sur les derniers traitements trouvés ou des conseils pour améliorer votre bien-être.

À titre d’illustration, vous pouvez découvrir davantage sur l’immunothérapie en tant que traitement contre le cancer. L’article évoque ce qu’est l’immunothérapie, comment elle fonctionne pour traiter le cancer et ses principaux avantages dans le traitement du cancer.

Les solutions pour mincir naturellement sont aussi un sujet auquel de plus en plus de personnes tiennent à cœur. Finis les régimes drastiques et les heures passées à vous tuer à la salle de sport. Découvrez dans cette section un article qui parle de la méditation pour mincir.

Pour ceux qui seraient sceptiques, l’article explique en détail les raisons qui rendraient cela possible. Il met également en avant le rôle de la méditation en tant que motivateur pour rester concentré dans son objectif minceur.

Avez-vous déjà entendu parler de l’art thérapie ? Il s’agit d’une forme de thérapie visant à soigner les troubles psychologiques en s’exprimant à travers des dessins ou de la peinture. Un article spécialement dédié à ce sujet vous permettra de connaitre davantage sur cette thérapie, notamment sa définition, son principe, et la manière de choisir ses séances.

Un autre sujet qui affecte beaucoup de personnes : le manque de confiance en soi. Ce phénomène peut entrainer des conséquences néfastes aussi bien sur le plan personnel que professionnel. C’est la raison pour laquelle nous avons rédigé un article dédié à vaincre ce problème.

Restez connectés à notre site pour découvrir d’autres articles évoquant le bien-être et la psychologie dans ses moindres détails. Désormais, vous vivrez mieux tout en enrichissant vos connaissances.

rester à la maison pendant la crise sanitaire

Répercutions psychologiques du confinement

Nous sommes maintenant confinés depuis plusieurs semaines. Le confinement n’est pas le même pour tous : seul ou accompagné, parfois en famille, dans des lieux de vie plus ou moins spacieux avec ou sans espace extérieur, en travaillant, télétravaillant, sans activité … Quel que soit le type de confinement que l’on vit, cette période a provoqué …

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Immunothérapie

L’immunothérapie : un nouveau traitement contre le cancer

L’immunothérapie progresse régulièrement pour s’affirmer comme la grande révolution de la décennie dans la lutte contre le cancer. Cette thérapie, qui consiste à stimuler les défenses de l’organisme pour identifier et attaquer les cellules tumorales, est désormais vue comme le plus grand espoir pour les personnes souffrant de tumeurs jusqu’ici considérées comme incurables. Qu’est-ce que …

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Comment s’installer en tant que psychologue en libéral ?

Selon Statista, la France comptait, en 2018, 65 765 psychologues expérimentés et fraîchement diplômés. Comme toute autre profession, le métier de psychologue peut s’exercer de différentes façons : dans la fonction publique (en tant que psychologue du travail), dans les entreprises privées (clinicien, formateur ou conseiller) ou encore en libéral. Pour ce dernier cas, le psychologue libéral peut …

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femme dépressive

Les facteurs de risque qui poussent une personne au suicide

Suicide : acte de se tuer consciemment, selon le dictionnaire. Avec un taux de 10 400 suicides par an et près de 90 000 tentatives par an, la France fait partie des pays les plus touchés par ce problème grave de santé publique. Si ¾ des victimes sont des hommes, les chiffres disent que les femmes sont majoritaires …

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Le processus de deuil lors de la survenue d’un handicap

Qu’il soit visible ou invisible, intellectuel, moteur ou sensoriel, la survenue d’un handicap dans la vie d’une personne est toujours une épreuve difficile avec des impacts psychologiques importants. De nombreuses personnes en situation de handicap se sont un jour demandé : pourquoi moi? Qu’ai-je fait pour mériter cela? Que vais-je devenir? Suis-je encore aimable? Une …

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travail stressant au bureau

Le burn-out c’est quoi ?

Définition selon la Classification Internationale des Maladies (CIM-11) et L’Organisation Mondiale de la Santé (OMS) Le mal de ce siècle pourrait être affilié à une recrudescence des maladies liées au travail. Au regard du rythme très soutenue des informations véhiculées par les nouvelles technologies de l’information et de la communication et des demandes toujours plus …

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intensité du travail

Les risques psychosociaux (RPS) qu’est-ce que c’est ?

Il est pour la plupart difficile au regard de la société actuelle et de la vision ambiante générale de se « la couler douce au travail » comme dirait bon nombre d’actifs. Nous entendons de plus en plus de discours orientés par un certain désagrément, voire une insatisfaction au travail tant au niveau du relationnel : « je ne …

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Méditation

La méditation pour mincir ? ça marche !

Complètement démocratisée aujourd’hui, et même un peu à la mode il faut le dire, la méditation reste néanmoins encore perçue comme une simple technique destinée à se relaxer et à évacuer le stress de nos vies surchargées. Pourtant, si les effets positifs sur la réduction des tensions nerveuses et autres angoisses émotionnelles ne sont plus …

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Travail nécessitant des performances mentales

NooCube : Avis & Prix

Supplément nootropique conçu pour améliorer vos fonctions cognitives, NooCube promet d’éveiller votre intelligence et d’améliorer votre concentration mentale. Ce supplément est formulé à partir d’ingrédients naturels qui agissent de façon synergique pour améliorer les capacités mentales. NooCube vous permet de rester motivé et concentré, ce qui vous aide à accroître votre potentiel. Je veux recevoir …

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Médiation animale et équithérapie

En quoi consiste la médiation animale ?

La médiation animale est un champ d’accompagnement qui se pratique en individuel ou en petit groupe de deux ou trois personnes maximum, à l’aide d’un animal familier. L’animal que l’on rencontre est souvent un chien, un chat, un poney, un cheval, un lapin, etc… Quelque soit l’espèce de l’animal, ce dernier est consciencieusement sélectionné et …

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