Qu’est ce que le consentement ? Le Larousse nous dit: »Action de consentir. Manifestation de volonté expresse ou tacite par laquelle une personne approuve un acte que doit accomplir une autre. Vouloir bien, ne pas mettre d’obstacle. » Le dicton dit « »Qui ne dit mot consent ». C’est bien là tout le problème.Et là un petit glissement s’opère… …
Que ce soit pour améliorer les performances, améliorer la récupération après l’effort ou gagner plus de muscles, certains compléments alimentaires sont encore populaires. Qu’en est-il réellement de leur efficacité ? Et que choisir entre acides aminés essentiels (EAA) ou acides aminés ramifiés (BCAA) ? La différence chimique entre EAA et BCAA Les acides aminés ramifiés ou branchés …
Acides Aminés Essentiels (EAA) ou ramifiés (BCAA) ? Lire la suite »
Une enzyme est une protéine complexe naturellement fabriquée par votre corps. Les enzymes digestives sont produites pour décomposer la nourriture en de petites molécules afin qu’elles puissent être absorbées par votre système digestif. La plupart des enzymes digestives sont produites par le pancréas, même si certaines proviennent de la bouche, de l’estomac et de l’intestin. …
Enzymes digestives : Améliorez votre digestion Lire la suite »
Qu’il soit visible ou invisible, intellectuel, moteur ou sensoriel, la survenue d’un handicap dans la vie d’une personne est toujours une épreuve difficile avec des impacts psychologiques importants. De nombreuses personnes en situation de handicap se sont un jour demandé : pourquoi moi? Qu’ai-je fait pour mériter cela? Que vais-je devenir? Suis-je encore aimable? Une …
Le processus de deuil lors de la survenue d’un handicap Lire la suite »
Définition selon la Classification Internationale des Maladies (CIM-11) et L’Organisation Mondiale de la Santé (OMS) Le mal de ce siècle pourrait être affilié à une recrudescence des maladies liées au travail. Au regard du rythme très soutenue des informations véhiculées par les nouvelles technologies de l’information et de la communication et des demandes toujours plus …
Il est pour la plupart difficile au regard de la société actuelle et de la vision ambiante générale de se « la couler douce au travail » comme dirait bon nombre d’actifs. Nous entendons de plus en plus de discours orientés par un certain désagrément, voire une insatisfaction au travail tant au niveau du relationnel : « je ne …
Les risques psychosociaux (RPS) qu’est-ce que c’est ? Lire la suite »
Selon le World Alzheimer Report 2018, la maladie d’Alzheimer, aussi appelée « maladie de la mémoire », affecte environ 50 millions de personnes dans le monde. Ce chiffre ne cesse de s’accroître au fil des années, avec l’allongement de l’espérance de vie. À ce jour incurable, cette maladie neurodégénérative constitue un véritable enjeu de santé publique. Les …
Maladie d’Alzheimer : le point sur les avancées scientifiques Lire la suite »
Reconnu par la communauté médicale comme un véritable trouble, le TDA/H (trouble déficitaire de l’attention avec ou sans hyperactivité) a fait l’objet de nombreuses controverses, notamment en France. Mal du siècle résultant d’une éducation trop laxiste, trouble touchant essentiellement les enfants, passons en revue quelques-uns des préjugés qui ont la vie dure. Pour qu’un enfant …
7 idées reçues sur le trouble déficitaire de l’attention Lire la suite »
Complètement démocratisée aujourd’hui, et même un peu à la mode il faut le dire, la méditation reste néanmoins encore perçue comme une simple technique destinée à se relaxer et à évacuer le stress de nos vies surchargées. Pourtant, si les effets positifs sur la réduction des tensions nerveuses et autres angoisses émotionnelles ne sont plus …
Si la méthode Pilates a tout d’abord séduit les danseurs professionnels, danseurs avec qui Joseph Hubertus Pilates a directement travaillé pendant de nombreuses années, ce n’est pas un hasard. Au carrefour de la musculation, du yoga et de la rééducation posturale, le Pilates cisèle un corps ferme, tonique, gainé, mais surtout une silhouette fuselée où …
Pilates : tous les bienfaits de la méthode sur votre silhouette Lire la suite »
