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Enfant zen

7 idées reçues sur le trouble déficitaire de l’attention

Enfance & Parentalité, Expert / Par

Reconnu par la communauté médicale comme un véritable trouble, le TDA/H (trouble déficitaire de l’attention avec ou sans hyperactivité) a fait l’objet de nombreuses controverses, notamment en France. Mal du siècle résultant d’une éducation trop laxiste, trouble touchant essentiellement les enfants, passons en revue quelques-uns des préjugés qui ont la vie dure. Pour qu’un enfant …

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Méditation

La méditation pour mincir ? ça marche !

Bien-être & Psychologie, Expert, Nutrition & Perte de poids / Par

Complètement démocratisée aujourd’hui, et même un peu à la mode il faut le dire, la méditation reste néanmoins encore perçue comme une simple technique destinée à se relaxer et à évacuer le stress de nos vies surchargées. Pourtant, si les effets positifs sur la réduction des tensions nerveuses et autres angoisses émotionnelles ne sont plus …

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Un corps parfaitement ciselé grâce aux Pilates

Pilates : tous les bienfaits de la méthode sur votre silhouette

Expert, Nutrition & Perte de poids / Par

Si la méthode Pilates a tout d’abord séduit les danseurs professionnels, danseurs avec qui Joseph Hubertus Pilates a directement travaillé pendant de nombreuses années, ce n’est pas un hasard. Au carrefour de la musculation, du yoga et de la rééducation posturale, le Pilates cisèle un corps ferme, tonique, gainé, mais surtout une silhouette fuselée où …

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Médiation animale et équithérapie

En quoi consiste la médiation animale ?

Bien-être & Psychologie, Enfance & Parentalité, Expert / Par

La médiation animale est un champ d’accompagnement qui se pratique en individuel ou en petit groupe de deux ou trois personnes maximum, à l’aide d’un animal familier. L’animal que l’on rencontre est souvent un chien, un chat, un poney, un cheval, un lapin, etc… Quelque soit l’espèce de l’animal, ce dernier est consciencieusement sélectionné et …

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Quelle place pour un frère ou une soeur d'un enfant handicapé ?

Frère ou soeur d’un enfant handicapé

Enfance & Parentalité, Expert / Par

Chaque famille est unique et donc différente. Par conséquent, chaque enfant est également unique. Ainsi, une situation sera vécue différemment d’une famille à une autre. Néanmoins, nous pouvons observer que les frères et sœurs d’un enfant en situation de handicap sont bien souvent les oubliés des diverses formes d’accompagnement proposées. Pourtant ils sont là, bien …

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Troubles bipolaires

Qu’est-ce que les troubles bipolaires ?

Bien-être & Psychologie, Expert / Par

Les troubles bipolaires, ou plus anciennement appelés psychose maniaco-dépressive, sont caractérisés par l’alternance de phases “hautes” et de phases “basses” plus ou moins rapprochées et intenses. Phase « haute » ou phase maniaque La phase “haute” également appelée phase maniaque  ou hyperthymie se manifeste par une logorrhée c’est à dire un débit de paroles très rapide, un …

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Pinceaux

L’art thérapie ou comment exprimer ce que les mots ne peuvent dire

Bien-être & Psychologie, Expert / Par

Outre les thérapies classiques par le langage, il existe aujourd’hui de nombreux ateliers d’art thérapie qui permettent de remédier à la panne de mots. Souvent préconisé pour les enfants, les adolescents ou les personnes qui présentent des troubles psychologiques, l’art-thérapie est aujourd’hui largement plébiscité par les professionnels de la santé. Voici donc comment fonctionne cette …

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Les adolescents sont une population sensible au suicide

Les réseaux sociaux, un facteur aggravant le risque de suicide chez les adolescents

Bien-être & Psychologie, Enfance & Parentalité, Expert / Par

Aujourd’hui, le suicide est la deuxième cause de mortalité chez les jeunes de 15 à 24 ans. Un phénomène qui inquiète et qui entre désormais en résonance avec le harcèlement scolaire. Et même si ce genre de comportement est connu depuis plusieurs années, il prend désormais des proportions démesurées à cause des réseaux sociaux. Alors …

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